Jueves 7 de Junio de 2012
Taller: “Cuidando al Cuidador”

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Estos dos últimos meses hemos dedicado una especial atención a las madres cuidadoras, entregándoles herramientas de autocuidado.

Fueron sesiones semanales en donde aprendieron temas como: alimentación sana, cuidados en traslado de sus hijos, técnicas de posturas corporales, ejercicios corporales prácticos en el hogar y técnicas de autorelajación.

Finalmente se les realizó un examen preventivo de salud, incluyendo pesquisa de HTA, Papanicolau, mamografía y exámenes generales. Derivándolas al CESFAM correspondiente, según necesidad.

Fue una hermosa experiencia de compartir y sentirse queridas, que otros se preocupen por ellas. Le dio sentido el “cuidarse para estar bien”, en lo personal y con su familia.

De parte nuestra, como equipo NINEAS, este tema era una tarea pendiente con ellas, que al fin se pudo concretar este año.

Esta oportunidad, en donde la participación del equipo de salud fue interdisciplinaria y transversal, afianzó aún más los lazos con estas abnegadas madres, quienes cumplen la misión de cuidar a un hijo o hija especial.

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